以下4种运动试过的孕妈都说好搜索结果第1页,早教吧

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生命在于运动，运动是保持身体健康必不可少的条件，运动可以使身体得到锻炼，增加血液循环，促进身体排出毒素，人在运动的时候或者运动之后会变得很愉悦，这是因为运动中身体会分泌多巴胺，让人产生快乐的感觉。孕妈妈怀孕以后安胎是自然的，但也不能忽视了运动，成天在家里坐着是不利于孕妈妈和胎宝宝的健康的。孕妇最佳

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