很多人担心夜里未盖好会发烧感冒，因而都习惯性盖得严实后再入睡。实际上，那样并不促进睡眠。有研究发现，睡觉时露出一只脚在被子外，会让人睡得变香更沉。这是什么原因呢?赶快看来一下吧! 晚上睡觉将一只脚外伸被子，不仅能令人更快入眠，并且会睡得变香更沉 由英国我国睡眠质量

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？ 生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元

手腕骨折在我们生活起居中比较普遍，绝大多数病人是由于摔倒后手掌心碰地引发。手腕骨折要是没有立即合理的医治或者采用了不善的方式，病人肘关节将遗有骨节畸型、骨节活动作用受到限制，及其关节痛等并发症，会给病人的生活起居产生许多麻烦。因此在手腕骨折时要搞好医治，要不然可能会出现以下的并

1、长了水痘要怎么办 长了水痘首先不要着急，另外要注意，一定不能用阿司匹林治疗退烧，容易造成严重的后果。目前流行的治疗方法是，一是用抗病毒药物来治疗，一种是注射免疫球蛋白来进行治疗。在治疗时要及时，最在能够在疹子出来后的24小时之内治疗，另外要注意充分休息，避免着凉，保持室内空气良好的通风