1、老年人睡不着觉的解决方法 如果老年人有高血压的情况容易在晚上出现失眠，所以要注意饮食上的调理，不可以食用一些含胆固醇类的食物，饮食上尽量的以清淡为主，像一叶瓜果蔬菜可以多吃，可以在睡觉之前喝一杯牛奶能够帮助促进睡眠，平时的时候要多注意进行身体的锻炼，这样可以帮助睡眠，如果失眠比较严重的

入睡夹被子有益身体健康 很多人晚上睡觉习惯性夹着褥子，觉得那样更舒适，实际上那样做是有一定科学研究大道理的。不正确的睡觉姿势不但不可以消除疲劳，反倒会让人浑身疼痛。晚上睡觉何不运用一个小抱枕，确保睡觉姿势恰当。人到平卧时脚部释放压力，但联接腰部与脚部的肌肉长期维持焦

1、身上过敏很痒怎么办 身上过敏很痒千万不要用手抓，也不要用冷水或者是热水冲，都可能加重身上过敏的情况。过敏的情况分为很多种，可能是接触性过敏，可能是食物过敏，蚊虫叮咬过敏，也可能是粉尘过敏引起。只有分清楚是什么原因引起的过敏，才能够对症下药的使用药物来缓解。如果家中没有皮炎用药或是不清楚

1、睡觉打鼾是什么原因 呼吸道被阻塞，部分阻塞会伴有气喘、呼吸困难、呼吸急促，完全阻塞会突然丧失说话的能力、出汗、心跳加快，严重的会导致发绀、意识丧失和心肺衰竭。还会受肥胖的影响，打鼾和睡觉时呼吸暂停的时间是交叉进行的，通常以大声喘气结束，可能出现心跳太快或者太慢交替的现象。其他的原因就是

1、手心出汗是怎么回事 手心出汗可能是身体虚弱增加锻炼不要每天出门乘坐交通工具，进了家门就不活动吃饭之后躺在床上等不好的习惯，这些习惯会使身体虚弱。手心出汗不是什么大病主要是注意自己的生活习惯增加运动和维生素的摄入，如果觉得自己亏气亏血，可以煮红枣水红枣粥红豆粥等不气血吃阿胶也是好方法。

1、长期尿黄是什么原因 出现长期尿黄可能是由于上火所造成的，所以建议患者在这个阶段应该多喝一些水，而且在这阶段一定要加强身体锻炼，平时的时候不要吃一些辛辣容易上火的食物，出现尿黄有可能是由于肝胆囊病变所造成的，所以一定要去医院进行治疗，小便发黄，还有可能是由于药物所引起的，如果经常服用一些

1、舌苔发黄是什么原因 舌苔发黄的引发原因非常多，大多数情况是因为食积腹胀、消化不良等一类消化系统异常疾病诱发的，也可能是患上风温肺热病，而在中医方面来说主要是湿热内蕴、脾胃虚弱的缘故。鉴于此，患者在发现有该症状时需要及时去做相关检查，并坚持服用木香槟榔丸、白头翁汤等一类中成药物帮助调理

1、 睡觉磨牙是什么原因怎么解决 原因是：大脑皮层兴奋导致咀嚼肌发生了运动，建议睡前不要进行激烈的运动。晚饭吃太多也是一种原因，导致晚上的时候肠胃蠕动刺激大脑皮层兴奋发生不规律运动产生磨牙的症状；建议晚饭吃少。患者体内出现寄生虫的时候，在夜间导致肠胃蠕动产生磨牙，建议去检查一下肠胃吃一些药

　　在我们的印像中，蒲公英花是童年最爱的一种植物了，蒲公英花的很漂亮，白色像棉花状，风一吹，便会四处漂落。可是实际上蒲公英花除开有不错的观赏性以外，一样有着较高的功效与作用。并且蒲公英花是一味宝贵的中草药材，具备消炎，散血，也有医治许多发炎类的病症等。此外运用蒲公英茶喝，作用也