困，但睡不着了 芮芮问：2016-12-20 15:32:03关键词：困但睡不着了 我要回答

每天晚上很困但是睡不着怎么回事 ˉ夨落旳尐孩。 问：“本人女，36岁，我最近一段时间每天总是感觉自己非常困，但是就是睡不着，躺在床上心情都变得非常的烦躁，我现在想了解一下每天晚上很困但是睡不着怎么回事？ 2016-11-15 晚上 睡不着 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额1

非常是工薪族，繁忙了一天了，返回家中早已快夜里十二点了。可是自身却一直不可以入睡。乃至自身的人体也觉得了疲劳感，可在床上便是一点困意都没有，就算是自身闭着眼睛，也不可以快点儿进到梦境。到底夜里想睡觉可是睡不着觉应该怎么办呢，一起看一下相关专业知识的详细介绍吧。 入睡以

失眠坚信很多人都是有经历过吧!通常我们失眠大部分都是由于不困，也许是在入睡以前神经处在激动情况，这样子便会让我们较为难入睡。可是，大伙儿是不是了解想睡觉说不着有是怎么回事， 人通常在工作中或者生活压力较为大的情况下就算是想睡觉，也是较为难以入眠的，失眠是一个极其比较严