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刷牙是我们每天要做的事情，即使每天认真刷牙、饭后仔细漱口，牙齿也可能被一些不起眼的习惯损伤。下面专家盘点出“最让你意想不到的毁牙习惯”，大家一定要警惕了。
运动过量。德国海德堡大学医院一项最新研究发现，长时间运动容易导致唾液减少，唾液碱性升高，导致牙菌斑的细菌激素增
“姨妈”，一言不合就失调！要么反常，月经量多、经期延长；要么给你甩脸色，经血颜色发黑。这样的“姨妈”让小九吃不消，心里想着：“姨妈”不会是病了吧，生病才心情不好的。
半哄半骗，带她上医院一瞧，“姨妈”还真病得不轻啊！
经量过多或经期延长，警惕4种妇
文章导读:系，另一方面非常不在乎自身的健康状况。我们发展趋势男科学，最压根的便是倡导大伙儿关注男 生理健康，在其中生殖保健是很重要的一方面。
郭工程院院士着重强调，男性生殖器官的身心健康针对男士的本人工作中、日常生活非常重要，也是影响家
衰退是女性最不愿提到的话题讨论，可是伴随着時间的变化，美女们又不得不应对这一衰退问题。因此美女们会想方设法，来减缓自身的衰退问题，让自身慢一点老去。实际上想防衰老并不会太难，要是我们了解了衰退的问题所属，并搞好调养，女性的青春是什么能够推迟两年，乃至是十几年。
一、
其实睡眠质量是否好坏也并不完全取决于睡前，往往很多人忽视了醒来的方式，就会导致体内疾病滋生，从而伤害自己的身体健康。通常各位是怎么醒来的呢?是一觉睡到自然醒还是睡梦中被闹铃吵醒?其实很多人睡完觉都会这样醒来，不过小编要告诉各位的是，这些醒来方式其实其实也影响着我们的身体健康。
挤牙膏时你是否会在牙刷上挤上满满的一条？许多人认为多挤点牙膏更有助于牙齿的清洁。可事实真是如此吗？实际上，如果刷牙时牙膏挤太多，可能会对牙齿和口腔造成伤害。
牙膏挤太多的危害
1、“氟”过量易形成氟斑牙
不少牙膏中含有氟元素，如果刷牙时牙膏挤太
一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤
日常生活是有许多小细节小事情组成的。但是，对于工作繁忙的都市人们而言，忙碌的工作让我们很容易忽视一些身体细节的变化，比如眼皮跳、指甲有白点、脚抽筋等现象，我们都以为是正常的反应。孰不知，这些最常见的现象竟暗示着你可能已经生病了，千万别忽视了!
“左眼跳财，右眼跳灾”
步入中年后，很多人为了强身健体，经常去爬山，又或是不坐电梯改爬楼梯，结果却会出现膝盖疼痛。这时大家就会感到疑惑，为什么锻炼身体还炼出毛病了？其实，并非所有运动形式都是有益的，特别是对膝关节来说，爬山是有损膝关节的。男女膝盖寿命相同吗？不运动就能避免膝盖损伤吗？早早的补钙是否就能
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