1、桂鱼的家常做法 桂鱼又叫鳌花鱼，是一种常见的淡水鱼，肉质鲜嫩，是餐桌上的常客。一般来说，家庭中食用桂鱼的家常菜大多为：红烧桂鱼、清蒸桂鱼、糖醋桂鱼、桂鱼汤等。其中红烧桂鱼、糖醋桂鱼的口感比较厚重，清蒸桂鱼比较清淡，可以保留桂鱼的原汁原味，用桂鱼熬汤，搭配其他食材，可以起到很好的滋补效

1、肉末豆腐的做法大全 肉末豆腐的做法:豆腐，猪肉，葱，生姜，生抽，蚝油，老抽，胡辣椒，水淀粉，盐。把豆腐切成小方块，加入适量的盐，备用。瘦肉炖成碎，加入生姜末，生抽，蚝油，老抽腌制15分钟左右。在锅里放入适量的清水，烧开。把豆腐放入锅里过两分钟后，捞出来，去除水分。在锅里倒入食用油，把腌

1、肉末酱茄子 肉末酱茄子主要以茄子为主要食材，对于高血压、动脉硬化的患者有好处，但是肥胖患者和血脂高的患者不要多吃。首先我们准备好肉末以及调料品，先把茄子切成四条，然后把煎锅烧热放油把茄子平铺，等到变得的金黄之后沥干油装盘，把干酱、酱油、白糖还有盐调成汁，先把炒锅烧热之后葱花爆香，然后把

1、薯条原料 原料应选若干个马铃薯，注意一定要去掉水分，不然在油炸时会溅油。拌入配料食用油、芝麻粉、胡椒粉、盐，做成条形，这些原料配料均可在超市、菜市场、集市、百货商场、小摊小货购买，你还可以在淘宝上买几袋美国土豆条，买回家后在平锅内煎炸即可，做成后你可以就番茄酱芝麻酱蛋黄酱拌着吃，所以原

当你上了一天班回来，肯定觉得浑身疲惫。当然，这时你也会觉得肚子空空的，如何填饱肚子呢？最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食，你肯定觉得无比香甜。下面，就给大家尝试做一下吉野家猪肉饭。 常年的外卖生活，你肯定已经厌倦了。如今掌握了吉野家猪肉饭做法的你，肯定想自

1、黑胡椒牛肉 首先是要将牛肉清洗干净，以后切成大小相当的小方片，同时还要将牛肉放在料酒、食醋、姜片以及适量清水中进行煎制，最后在表面包裹一层保鲜膜，在冰箱里放置两天以后即可。当牛肉腌好以后将煎锅里倒入适量的植物油，当油烧到七分热的时候再把牛肉放进去，一般需要用小火煎，当牛肉煎到八分熟以后

1、果仁菠菜的家常做法 在制作家常菠菜的时候首次要把菠菜清洗干净，之后把它放到沸水中烫一下捞出，再用清水过一遍，沥干水分之后切成长段备用。锅中放入适量的油，然后放入花生仁炒至八成熟，然后捞出。把花生酱里面放入2汤勺的水稀释，然后在里面加入香油、盐和鸡精搅拌均匀，接着把菠菜段和炸熟的花生仁放

  中华民族中医药文化源远流长，但懂的人很少，乃至我们有时到医院看病医生常说的一些技术专业词我们也不太懂。终究医师有时不能那麼详尽的给病人眼界，因而掌握一些中医学的基本基本常识对我们日常生活也是很有协助的。   1.气虚 指体

健康养生先要养神，如何养心？“满足”，知足者常乐，胸怀豁达大度，没去和人斤斤计较，才会健康平安。我们在满足中才可以领悟人生，在满足初中会养神，在满足初中会健康养生。怎样学好满足呢？下边就根据古人的智慧来教會我们怎样满足： 学好悟“满

提前准备孕妇妈妈们，见到大街上一个个美丽动人的帅小伙，是否也想自身有着一个那样的小宝宝啊!实际上，怀男孩也是有窍门哦!今日，爱吧网编给大伙儿详细介绍7大怀男孩必备的窍门，期待能有利于诸位妈妈们能生个帅小伙。 1.把握排卵期 在备孕前，恰当精确测量排卵期体温