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1、芥菜孕妇能吃吗 能,芥菜是一种来自大自然的野菜,除了含有丰富的维生素以外还有大量的粗纤维,孕妇在怀孕的时候胎儿会压迫肠道导致消化不畅便秘等症状。适当吃一些芥菜可以起到促进肠道蠕动的作用,还能增加食欲调整胃口,让孕妇对吃这件事情重新燃起兴趣。但是需要注意的一点是芥菜吃多了容易上火,孕妇上

1、芹菜可以生吃吗 它可以直接生吃的,而且有一种说法指出生吃芹菜的营养价值更高,效果更好。芹菜炒熟后,它的降压效果会被削弱,而生吃或将芹菜凉拌不仅能够最大限度的保护其中的营养不流失,还可以具有很大的降血压降血脂等多重功效。特别要注意的是,芹菜的许多功效都是来源于它的叶子,因此在食用时要注意

1、菠菜豆腐可以一起吃吗 菠菜跟豆腐不能一起吃,因为菠菜里面含有草酸,而豆腐里面还有大量的钙。当这两者相逢的时候容易在体内形成结石。但是如果可以将菠菜中的草酸去除,那么菠菜就可以和豆腐一起吃了,而且还有非常多的好处。菠菜含有非常丰富的维生素k和人体需要的微量元素。常吃菠菜美容,而且可以有效