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孕期里的准妈妈,口味会相应的有所改变,有的孕妇可能口味变化比较大,怀孕以前不喜欢吃的口味,但是怀孕以后就特别的喜爱。就拿方便面来说吧,很多孕妇都知道怀孕以后尽量不要吃那些“垃圾食品”为好,却总也控制不住自己的欲望,总觉得什么食物都不好吃,没胃口。到底,孕妇能吃方便面吗?孕妇吃方便面会有哪些危害呢?
准妈妈怀孕以后,营养是重中之重,都说孕妇是一张嘴巴吃两个人的分量,有一定的道理,胎儿需要从母体获取营养,换句话说,就是准妈妈吃什么,胎宝宝就吃什么。想要宝宝拥有一个强健的体魄,想以后少为孩子生病而操心,那么就请从怀孕开始做起吧。为了满足营养所需,准妈妈要坚持每天喝牛奶、吃鸡蛋,吃水果、饮食保持清淡