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健康饮食：保持营养均衡，控制盐分摄取！

营养搭配对我们人体很是关键，饮食搭配经常不平衡的人，会造成血糖值、血压的控制不佳，因此，营养搭配且控制胃口是很必要的。营养搭配是什么呢？营养搭配就是六大类食材（奶制品、正餐类、肉鱼豆蛋类食品、蔬菜、水果种类及植物油脂类）每天皆要吃，吃得

化学与社会经济建设、生态文明建设、人类健康保障等密切相关．（1）材料是经济和生态文明建设的重要物质基础．①生产硅酸盐水泥和普通玻璃都需用到的共同原料是．②橡胶是制造其他

C．有机高分子材料

元素与人体健康息息相关，是维持人体甲状腺正常功能所必需的元素．当人体缺碘时就会甲状腺肿大，俗称“大脖子病”．配料氯化钠、碘酸钾碘元素含量20-30mg/Kg食盐保质期化学

避光、避热、密封、防潮（1）

（2011•平房区二模）科学饮食是健康的保证，下列说法正确的是（）①水和无机盐都是人体必须的营养素②为预防甲状腺肿大，在食盐中添加大量的碘元素③由于淀粉有遇碘变蓝的特性化学

．①③④D．①②④

化学与人体健康关系密切，下列做法或说法不合理的是（）A.食用加碘盐有助于预防甲状腺肿大B.常食蔬菜和水果有助于补充维生素C.用甲醛溶液浸泡海产品，以延长保鲜时间D.老年化学

科学饮食是健康的保证.下列说法错误的是...A.糖尿病人应控制食用蔗糖、米、面等糖类物质B.误食重金属盐可服用牛奶、鸡蛋等蛋清物质解毒C.维生素摄入量不足会引起营养缺乏症D.油脂、糖其他

也不确定哪

科学饮食是健康的保证，下列说法正确的是（）①水和无机盐都是人体必须的营养素②为预防甲状腺肿大，在食盐中添加大量的碘元素③由于淀粉有遇碘变蓝的特性，可利用淀粉检验加其他

④

雅安属于水土中缺碘的地区。为保证健康，提倡大家吃加碘食盐。但碘是很易升华（即变成气态从盐中消失掉）的物质。只有妥善保存，才能保证每日摄入适量的碘。（共4分）问题：（1 语文

。（1空1分，共2分）（2

下列做法中有益于人体健康的是（）A．食用加碘食盐B．长期饮用硬水补钙C．健康人应多吸纯氧D．用亚硝酸钠保持肉质鲜美化学

（2010•包头）下列作法有益于人体健康的是（）A．长期饮用硬度较大的水补钙B．用亚硝酸钠保持肉质鲜美C．发霉的大米洗净后继续食用D．食用加碘食盐补碘化学

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