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俯卧撑肱三头肌
健身
俯卧撑是一种很常见的运动,很多学校还会把这个运动项目列为考试的项目,俯卧撑做起来比较的简单,也不需要专门的器材,但是其锻炼的效果却是非常好的,比如我们可以通过做俯卧撑来达到锻炼肱三头肌的目的,那么,应该如何利用俯卧撑锻炼肱三头肌
在做俯卧撑时,当我们用力向上撑,上臂肱二头肌和肱三头肌的活动状态是()A.同时收缩B.舒张,收缩C.收缩,舒张D.同时舒张
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在做俯卧撑时,当我们用力向上撑,上臂肱二头肌和肱三头肌的活动状态是()A、同时收缩B、舒张,收缩C、收缩,舒张D、同时舒张
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