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健脾胃利尿的食物是比较多的,既能做到非常好的推动胃肠的功效,另外还具备一定的有利排尿利湿的实际效果,这些方面的食材常见于一些蔬菜水果,例如东瓜绿豆,不仅具备健脾胃有利排尿的功效,也有清热去火的实际效果,当出現脾胃失调,小便不畅的情况下,可以吃一些那样的食材,来做到减轻和调理的功
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