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经常骑健身自行车能减肥吗？
残阳照、墨痕问：2015-05-12 13:57:33关键词：骑自行车怎么减肥运动调理解决办法
我要回答
现如今生活中工作的压力越来越大，让很多人不得不把健身的方式搬到了室内，室内健身车大家都听说过这是一种很科学的自行车，不需要把车放到马路上来起，在室内就可以明显地检测出速度距离，同样有着减肥的功效，那么室内健身自行车能减肥吗?效果好不好呢
自行车是比较常见的交通工具之一，而且现在大多提倡环保健身，所以，很多人在节假日或是工作之余，都会骑上心爱的自行车来一次说走就走的旅行。听人说骑自行车还有减肥瘦身的效果，那么，骑自行车到底能减肥吗？骑自行车减肥的好处又有哪些呢？想要了解的朋友们就继续往下看吧，下面我们会回答你骑自行车到底能减肥吗？告
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