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很多人凭借想象,认为怀孕了就该待在家里好好养胎,最好别运动,以免动了胎气或者流产、早产。其实这种观念是错误的,运动本身就是健康生活的一部分,在孕期也不例外。特别是如果准妈妈你想要顺产,运动是必不可少的,不知道大家有没有发现,许多农村妇女生孩子特别快,还没多疼就已经生了。主要原因就在于她们平时干农活