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为了避免在运动中受伤，专家建议运动人士一定要在运动前做好热身。可是，很多人在跑步之前并不会做任何热身运动，在他们看来，跑步本来就是将热身与运动合二为一。其实，别看跑步简单，如果不做好热身运动，非常容易受伤。小编这就给大家推荐几个很简单的拉伸小
孕妇在怀孕14星期过后，一部分人要在B超查验的全过程之中，被医生告之身患胎宝宝静脉丛襄肿，这类会被压迫到胎宝宝的颈部，导致脑部上升的病症，比较严重的会影响生长发育，因此很多人是担忧的，实际上根据羊水穿刺检查呈毛绒检验，能分辨襄肿现阶段的病理
每每提到补肾，男人们首先想到的就是吃补药，从中医角度来说，有一些名贵的中药材的确可以算是补药，但中医的建议是不能经常吃。所以说，还在吃补药补肾的男人真不如吃水果补肾更实在。
1、木瓜
木瓜性温、味酸，入肝、脾经;具有消食，驱虫，清热，祛风的
补肾的食物有很多，相信很多人闭着眼睛都能随便说出几种，但是哪些食物既不贵，补肾效果又比较好呢？
卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析
很多男人都有品茶的习惯，甚至外出随身都带有茶杯。的确，我国茶的品种十分丰富，不同的茶其功效也有差异。那么，肾精茶你听说过吗?它是一种什么样的茶呢?
肾精茶是什么
据《本草纲目》记载：“关东有茶，名曰肾精，汲取天地之灵气，日月之精华，滋阴补肾
很多人都较为易上火，由于在日常生活中，在所难免吃一些重囗味的食材，例如烤串，煎炸这类的，那麼容易上火以后哪些食物比较好呢？
梨：梨肉美味可口，肥硕汁多，有清热去火，润肺止咳生津止渴、化痰止咳等作用，生吃、打汁、烧煮，对少年儿童风热咳嗽、麻疹等
進口的车厘子和国内大樱桃，究竟有啥不一样?网民：3个实情扎心了老铁
前不久在网上有出現过一个热门词汇，全名是“车厘子自由”，怎么会那么说呢?关键是由于有一些地区，车厘子是按个来卖的，这说明了车厘子之贵。在绝大多
中医学十二经络养生操是效仿在我国历史悠久健身运动八段锦太极等姿势之中。又融合俞氏中医学的经络学、太极拳学、穴道学、等课程，历经多年的反复研练产生的一套姿势极致，编辑科学研究、具备保健养生，健身长命之作用的健康养生奇功。
咳嗽是人体清除呼吸道分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，引起咳嗽的原因多种多样，咳嗽的种类也多种多样，那么刺激性干咳是怎么一回事呢？
刺激性干咳的原因
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳
视网膜脱落是较为普遍的眼部疾病，病发后病人可是久会发现异常，例如常常有阴影飘舞在眼下，接踵而来的便是眼睛视力迅速降低。手术治疗是医治视网膜脱落的最好治疗方式，其通过率在90%以上。那麼，视网膜脱落手术治疗是一种微创手术吗？
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