1、吃什么水果养胃 生活中有一些水果是可以帮助我们养胃的，但是不同体质的人所选择的水果也是不一样。如果身体比较燥热，可以多吃西瓜，香蕉，梨香瓜等等一些比较偏寒性的可以帮助养胃的水果。腹泻的人可以多吃苹果，葡萄，石榴等等一些具有收敛作用的水果，但是腹泻患者不要吃香蕉，西瓜，梨之类的寒性水果。

现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于凉拌素鱼翅这道菜的做法。 1.黄瓜一根，素鱼翅适量（黄瓜和素鱼翅的量根据需要自行调配） 4.麻酱适量，用凉水调匀 5.黄瓜丝和素鱼翅混合，放入麻酱汁、盐、醋、香油、蒜末、鸡

在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好党参鱼翅煲鸡汤这道菜吧。 看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对党参鱼翅煲鸡汤

说到白木耳大伙儿也不生疏，吃到口中嘎嘎响的声响听着就很舒服。另外，白木耳做为“菌中之冠”早已被很多人熟悉并钟爱，在其中就是白木耳的健康养生作用更为大家赞叹。白木耳口感平平淡淡稍甜，好烹制，最重要的是在其中带有多种多样碳水化合物、葡萄糖及维他命，能为身体出示所需营养元素。而且白木

1、月经血块多的原因 月经期间有血块通常是血淤，有时候还伴有疼痛感，血块多的原因主要由于月经期间没有注意防寒保暖，使子宫受到寒气的影响，本是鲜红色，无血块的经血就凝结成血块，经常吃凉性生冷的食物，过度劳累等也会使血块增多，月经血块多还跟经血量和出血速度离不开关系，血块多也是经血量过多的一个

1、吃银耳有什么好处 老年人可以常吃银耳，尤其是一些患有慢性气管炎以及肺心病的患者，经常食用能够达到润肺养肺的功效，能够缓解疾病症状，改善身体不适；其次女性常吃对身体有好处，首先银耳不仅能够帮助女性调节月经不调，同时还能够促进排便，减少体内废弃物的存在，帮助女性美容养颜，除此之外，经常吃银

1、吃蜂蜜的禁忌 吃蜂蜜首先要注意的就是不能用开水服用，当然也不能够在高温情况下进行蒸煮，那样会导致蜂蜜中的营养物质遭受到破坏，应当使用凉开水或者40度以下的温水进行冲服，而且蜂蜜的服用时间也比较的有讲究，应当在饭前的一两个小时，或者饭后的2到3小时之后服用，而且蜂蜜一次性不能够吃太多，

1、西洋参泡水喝的害处 西洋参是一种非常滋补身体的药材，它在服用之后可以很好地调节身体以及补充身体所需的营养，但是服用西洋参是要科学的方法，不能大量的服用，如果在身体出现咳嗽有痰或者是出现水肿的症状时是不能服用西洋参的，因为西洋参是属于凉性的药材，此时服用会加重病情。此外服用西洋参的时候还