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对于宝宝来说,钙对于他们的身体发育有着很重要的作用,特别是对于宝宝来说,一岁大的时候是他们牙齿发育的关键时期,如果这时候缺钙的话,不仅长不高,还会影响牙齿的健康。那么,家长如何才能够判断宝宝缺钙呢?怎样给宝宝补钙才是正确的呢?宝宝补钙期间应该吃些什么?这些问题的答案,都在下面这篇文章里。
骨骼发育是身体发育的基础,而骨骼的发育自然是离不开补钙的。通常情况下,婴幼儿宝宝都要适量补钙。宝宝补钙并食补好过药补,在日常生活中,有很多食品都具有补钙的效果。其中钙质含量最为丰富的就芝麻和虾皮。芝麻可以说是当之无愧的第一补钙食品,芝麻中钙质的含量是非常丰富的,更难能可贵的是芝麻还含有很多的营养成
宝宝一旦缺钙,生长发育就会受到非常严重的影响,所以妈妈们赶紧来看一下。 缺钙自测表 缺钙自测表 1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒 2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗