1、私处怎么保养 在日常生活中女性除了多注意身体保养，同时也要注意私处的保养。私处保养可以在平时尽量选择穿适合自己、贴身、纯棉的内裤；可以透气不会使私处产生细菌滋生，另外平时也要多注意清洗私处；可以使用温热水每隔2—3天清洗一次。保持合理卫生的性生活；平时可以做一些散步的运动使私处肌肉更加

1、减肥蔬菜沙拉的做法及营养价值 减肥蔬菜沙拉的做法很简单，只需要事先准备好生菜、速冻玉米和黄瓜，然后在适当的切一些水果就可以了，将这些蔬菜水果拌在一起然后放入沙拉酱就可以吃了。减肥蔬菜沙拉中含有丰富的维生素和大量的碳水化合物，适当的吃一些能够很好的帮助补充身体中的营养，而且还能够促进身体

1、养颜美容的食物 美容养颜注意自己的饮食是比较好的，例如菠菜，平常普通的一把菠菜，其实它含有非常丰富的钾元素，以及维他命，还有胡萝卜素，对帮助改善贫血问题也有很好的效果。因为这会让人变的面色红润，光彩照人，还有胡萝卜，常吃胡萝卜还可以帮助我们瘦脸。胡萝卜素中的维生素a可以刺激我们皮肤的

1、基围虾养殖条件 养殖条件有以下几种：1养虾的面积有限制最好在两亩到五亩之间，也不宜太大；2在养虾的时候养虾的周围要有环形的流通保证水域中的水流通；3在进行放虾苗前要对水池中进行清理，这样可以提高虾的成活率；4杀菌处理水池后要进行施肥可以保证水中的营养物质供虾的生长；5还需要注意虾苗的放

1、面筋的营养价值 面筋的营养价值有两个，第一个是面筋性凉，具有很好的食用作用，比如最常见的烤面筋。第二个是清热解毒，有解渴止烦的功效。特别合适疲惫乏力，内热饥渴人群。面筋之所以具有很高的营养价值是因为面筋主要由蛋白质组成。面筋在制作过程中需要反复地用清水来进行搓洗，所以会把面粉中的其他杂

1、蒜苗炒肉的做法及营养 准备蒜苗二两、猪肉四两、肥五花肉二两。配料有红椒、麻油、酱油、盐和植物油。把五花肉洗净切成薄片，加入盐和料酒腌一下。锅中放油，把肉片进行大火炒，肉色变白后捞出。把蒜苗洗净切成小段，辣椒洗净切开，去籽，切粗丝。锅中放油，把蒜苗炒制一下，原来放辣椒同炒，再放肉片，酱油

1、两岁宝宝咳嗽有痰怎么办 首选要明确是什么原因导致孩子咳嗽有痰的，一般孩子咳嗽有痰都是因为感冒上火，给孩子吃一些清热解毒的食物，比如，川贝雪梨水，适当的给孩子喝一些，能缓解一些症状的，还有就是孩子的饮食要以清淡为主。孩子要是长时间这样的，就要带孩子到医院检查一下了，是病菌引起的还是其他的

1、驴肉有什么营养价值 驴肉中的必备氨基酸占总氨基酸的比例比较大，所以有很高的蛋白质。同时在驴肉的高级脂肪中亚油酸和亚麻酸含量较高，具有生物价值。驴肉本性味甘凉，能够起到补气养血，滋阴养肾，安神去疲等功效，人们常吃的阿胶也是由驴肉制成。阿胶具有养肝、止血、养颜美容等的功效，也很适合女性在

中医按摩在健康养生、预防传染病层面具备非常好功效，为很多人所钟爱。恰当的中医按摩还能够协助男士益肾健肾，可是一定要坚持不懈，即可见到功效。1、下腹磨擦睡前，将一只手放到脐下趾骨上小肚子位置，另一只手放到腰上，随后一面按着腰，一面用力在下腹由右向左渐渐地磨擦，以主动腹部湿热感为度

一、番茄 1、延缓衰老：番茄中有延缓衰老和减少胆固醇等輔助防止老年疾病的原素，合适常吃，在我国是全世界肝炎常发的强国，番茄有一定养肝护肝的功效。 2、维他命C丰富多彩：饭桌上的美味可口，美丽动人的外形，细嫩的颜色，很多人都喜爱服用，实际上番茄不仅美味可口，还具备一定的“