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孕妇能吃鸡精吗 怀孕饮食

鸡精是一种调味料,经常用于烹饪,鸡精对菜肴有辅助作用,很多人喜欢吃鸡精,但是却不能碰鸡精。孕妇作为重点保护人群,鸡精中有添加物,对孕妇和胎儿发育都不好,所以孕妇是不能吃鸡精的。 1.孕妇不能吃鸡精。 鸡精的主要成分是谷氨酸钠和一些香精调料,谷氨酸钠是其增鲜的主

鸡精是在味精的基础上加工而成的,如果没有经过添加的鸡精,孕妇吃了是不会对胎儿发生不良的影响。如果是添加了一些保健成分在内的话,是会导致流产的,其实从营养角度来看,鸡精并不能向我们提供,我们所需要的营养物质,是没有什么价值可言,而且鸡本身的脂肪也多,吃了也很容易长胖,所以孕妇尽量