健身后第二天全身酸痛怎么回事 日落映天穹つ问：2015-01-22 14:37:52 我要回答

1、 全身肌肉酸痛是怎么回事 全身肌肉出现酸痛的情况，可能和长时间不进行身体的锻炼，偶尔一次过激的运动，就会使身体内激素酸性因子分泌过多，而出现酸痛的感觉，平时进行身体锻炼的时候，注意进行按摩肌肉这样能够缓解酸痛感，而且运动是一个需要坚持的过程，每周进行运动2到3次对身体会比较的好，注意不

1、全身酸痛无力是怎么回事 工作的压力越来越大，很多人的身体时常会感觉到全身酸痛，莫名其妙并不知道是什么原因所导致的，大多数的全身四肢酸痛都与长期的工作压力，个人的生活不注意，没有及时的休息有着很大的关系，多数都会感觉到四肢酸软无力，不想做事情，身体发软，冬天到来之际，要多注意锻炼身体，提

1、全身肌肉酸痛是怎么回事 全身肌肉酸痛这个可能是和风湿免疫系统引起的疾病。还有痛风也是有可能会造成这个症状的发生。风湿性疾病的酸痛一般还有伴有活动障碍以及以及关节肿痛的症状。如果是痛风所致的，还有伴有红肿，酸痛，而且患处是会移动，可能会发生于脚部关节，膝关节等。这两种都是病态疾病，容易反

1、全身发冷四肢无力酸痛 全身发冷四肢无力酸痛，如果不是感冒原因的话，那么多为气血不足造成，因气血不足会造成血液循环不好，身体代谢缓慢，与身体素质差有一定的关系，另外不排除维生素缺乏造成的原因。还与平时不爱运动，睡眠质量不好和肝火过大有关。对此除了加强锻炼身体以外，还要在饮食方面做些调养，

1、头晕是怎么回事 头晕是自我感觉上发生异常。常见的有两类：1 感觉自己在转动或者身边物体在转动。这类病症一般是由于脑部或其他器质性病变引起的功能异常。筛查的重点在于脑部，耳部，眼部等。2 感觉头部昏沉，且没有旋转的感觉。这类病症常常是由于身体系统性的疾病所致，应重点筛查是否有血管类的疾病