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牛肝和大枣全是补血补气的佳品,对雪体质虚弱、缺血性的病人有很好的功效,也是女士保健养生的上品,今天我就教大伙儿用这二种补血补气的食物做一道肝枣补血汤。 原材料: 主要材料:牛肝30克,鸡肝30克,西兰花100克, 辅材:枣(干)20克,水发木耳15克,
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