养胃还不发胖搜索结果第1页,早教吧

共找到 1 与养胃还不发胖相关的结果，耗时10 ms

喝粥能养胃，但有的人担心经常喝营养丰富的粥会发胖。事实上，粥里水多米少，淡粉含量不高，热量不高，饱腹感强，并不会令人变胖。又因水分多，粥能够增加体内新陈代谢，促进消化和吸收，减轻肠胃的负担。今天小编就给大家推荐几款营养不妨胖的粥品做法。 1.板栗红枣粥

热门搜索：