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肝是我们身体中非常重要的器官，它帮助我们把身体中的毒素排出体外，让我们的身体更加的健康，因此我们平时一定要对肝进行好好的保养，如果肝不好，不仅严重影响我们的身体健康，还会对以后的生活造成影响，我们平常要
冬至过去了，迎来了温暖的春天，在此时给身体来个营养大补，获得更多的健康。今天就教大家做一道养肝补血汤。大家快来看看吧！
芹菜红枣汤
食材：芹菜400克、红枣12个、生姜3片。
牛肝和大枣全是补血补气的佳品，对雪体质虚弱、缺血性的病人有很好的功效，也是女士保健养生的上品，今天我就教大伙儿用这二种补血补气的食物做一道肝枣补血汤。
原材料:
主要材料：牛肝30克，鸡肝30克，西兰花100克，
辅材：枣(干)20克，水发木耳15克，
现阶段，肝病的发病率很高，而肝癌是严重危害性命的病症，因此 保护肝脏十分的关键。生活起居中，保护肝脏的方式有很多，健身运动、调整内心工作压力及其培养优良的生活习惯这些，但保护肝脏的食疗也是不可以忽略的。针对肝脏的维护，益气养血补肝汤是非常好的挑选，下边一起来掌握下益气养血补肝汤
春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则，猪肝汤正是这类汤品，它具有养阳益气、补肝明目、养血补血的功效。今天用菜心、生姜和猪肝一起滚汤，鲜美可口，也体现了“荤素搭配”的健康饮食特点，猪肝一定要认真冲洗、浸泡以去掉残余毒素后再煮食。
猪肝汤做法：
1. 猪肝用水冲净
在如今的许多小伙伴们出現血气较为虚的而言许多情况下全是因为肝脏等的影响，并且对肝脏的健康养生和补血补气全是息息相关的，尤其是在秋天的情况下小伙伴们留意护肝补血补气的健康养生日常生活也是十分关键的，和小伙伴们人体与生活的一切正常运作全是拥有 十分大的关联的，以便自身的身心健康的考
中医药方是什么呢？实际上便是几类中草药材依照一定的总数占比混和后做成的商品。清肝火益气养血汤便是一种中医药方，你了解它的功效作用吗？不清楚得话如今就来了解一下吧！
特异药方生产
蛇床子1钱半（炒），巴戟天5钱（去心，食盐水炒），牛膝1钱半，续断2钱，大熟地3钱，炒黄柏5分，鹿角胶
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