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枸杞,是传统的中药材,具有滋补肝肾,益精明目等多种功效,但大多数的上班族为了省事,都是拿它直接泡水喝。专家却说,单纯喝枸杞子泡的水,营养并不能完全吸收。下面,小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处,一起来看看吧。 很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、补肾
孩子在生长发育的旺盛阶段,需要摄入大量的营养物质,同时还要注意饮食的均衡搭配,这样才能满足其正常的成长需求。一般情况下大多数的宝妈,其实都会选择让孩子喝牛奶来补充身体的营养元素,但是有的孩子由于不喜欢牛奶的味道会非常的排斥,所以有的妈妈就会考虑让孩子喝豆奶。豆奶含有丰富的卵磷脂、蛋白质以及其他多种