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相信产后妈咪肯定为如何恢复身材而烦恼过,事实上,十个孕妇有九个生完孩子后,身材都有不同程度的走样,发福,那么,产后如何瘦身减肥就成了这类妈咪的首要任务了。提到减肥瘦身,可以用的方法应该有很多,别以为节食和运动就可以了,述不知产后最容易肥的部分就是肚子和腰部了,若想要产后肚子平坦,恐怕先了解产后肚子
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