出現肚子胀气的情况下，一般都是随着着打嗝儿的状况，打嗝儿是身体排出来汽体的一种方法，假如一个人长期出現这类病症得话，要考虑到胃肠身心健康出現了问题，此刻需要保证几个方面，最先饮食搭配一定要有效，此外要常常维持舒适的心态，也要依据实际的胃肠疾病因开展医治，那麼造成 该病症的关键发

1、胃反酸怎么回事 胃反酸是因为胃液过多引起的，主要是由于慢性胃炎、胃黏膜溃烂、胃液过多、胃部分泌物异常引起的胃反酸。患者会感觉恶心、呕吐、不吃东西的时候感觉胃部发酸。平时在饮食上要少吃酸性食物、氨基酸高的食物不可食用。另外经常早上习惯性不吃饭，或是经常在饭前吃水果，这样更容易引起胃酸。食