1、提高性功能的运动 提高性生活的运动方法:仰卧并且弯曲膝盖，然后把双腿抬高，再用左手抓住右小腿，慢慢的向身体两侧重复的张开，闭合。如果做五次为一个回合，一天做一两个回合就可以了。这个方法是不能贪心的，用力过度的话，是会造成肌肉疲劳，会出现反效果。运动方法二:坐在床上，两腿尽可能的张开两手

1、术后淋巴结转移 一般经过手术治疗以后，日后又出现淋巴结转移，这就证明之前做的手术已经失败了，淋巴结转移以后，就说明癌症已经进入中晚期了。而且癌细胞已经扩散到全身各个地方了。所以在这个时候，如果要治疗的话，就要采用全身的化疗治疗，化疗是可以延缓病人的生命，但是副作用会比较大。有的患者是承

1、健身后肌肉酸痛怎么办 健身后肌肉酸痛首先要进行充分的休息，进行了剧烈的运动以后，肌肉会处于疲劳的状态，那么需要对肌肉进行放松，可以通过泡热水澡，泡脚和按摩的方式，来缓解肌肉酸痛。其次要及时补充充分的营养和能量。健身后需要多补充一些蛋白质和维生素，多吃点蛋类食物，肉类食物以及豆制品和乳制

1、怀孕多久b超可以查出来 B超是一种比较常见的医学检查手段，经常用来做孕期检查，一般月经期过后十天左右，如果怀疑怀孕的话，就可以到医院去进行检查，或者是用早孕试纸进行检测。临床用B超进行孕期检查可以检查出孕囊和胎儿的发育情况，正常女性怀孕在时间上来说怀孕4周的时候就在子宫壁上清晰的看到孕

放疗后需要根据药品长期性和大使用量的应用，这种药品需要根据肝脏新陈代谢，通常放疗后会出現肝脏不一样水平的损害，有的出現肝脏疼痛、毒副作用反映、氨酶上升、黄疸等病症，尽管放疗可以一定水平的产生治疗效果，但也一定水平的毁坏了一切正常体细胞的身心健康，那麼应该怎么办呢? 和

性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。实践证明：适当的性生活有利于男女双方的身体健康。下面请看性学专家总结出来的性爱的十大健康效应。 一、床上运动能够使身体得到有效锻练

1、眼睛有黑影飘动 眼睛有黑影飘来飘去是很多眼部疾患的症状，比如葡萄膜炎症患者可有该现象。患病后玻璃体有炎性液体渗出，或者玻璃体内物质性状发生改变，呈絮状、混浊状、尘埃状，患者看东西的时候就有黑影。视网膜出血后可引起该症状，眼部手术导致玻璃体混入血液可引起该症状，血液自行吸收，症状消失。

胸部健体怎样保证的呢？看一下下边的二步健身运动扩胸运动的动作吧。 STEP 1 纠正盆骨，扭掉腰腹部坠肉 1、双腿张开，力度稍超过肩，膝关节略微往前弯折，大腿根部与小腿肚维持90度。上半身伸直，昂首挺胸，手臂于身后挺直，两手

1、什么运动减肥最快 游泳是一项既健康又可以减肥的有效的运动，游泳时的水温会比气温低，所以在水中时所消耗的能量会比在陆地上做运动所消耗的能量远远多的多。游泳者在水中游泳45分钟后体重可以减掉300到400公克左右，如果是肥胖的患者能够每天坚持游泳30分钟，同时又注意自己的饮食和作息习惯的话