性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。实践证明：适当的性生活有利于男女双方的身体健康。下面请看性学专家总结出来的性爱的十大健康效应。 一、床上运动能够使身体得到有效锻练

1、心脏病的病因 心脏病主要是由于心脏功能退化受损引起的，一般患者出现心脏病除去遗传原因之外，就是在生活习惯和饮食方面不节制，或者是功能退化引起的。临床上心脏病的主要发病症状就是心律不齐、气短、胸闷、心悸等等，不仅严重的影响到患者正常的生活，而且在急性发作的时候还会危及到患者的生命安全，因

1、眼睛有黑影飘动 眼睛有黑影飘来飘去是很多眼部疾患的症状，比如葡萄膜炎症患者可有该现象。患病后玻璃体有炎性液体渗出，或者玻璃体内物质性状发生改变，呈絮状、混浊状、尘埃状，患者看东西的时候就有黑影。视网膜出血后可引起该症状，眼部手术导致玻璃体混入血液可引起该症状，血液自行吸收，症状消失。

胸部健体怎样保证的呢？看一下下边的二步健身运动扩胸运动的动作吧。 STEP 1 纠正盆骨，扭掉腰腹部坠肉 1、双腿张开，力度稍超过肩，膝关节略微往前弯折，大腿根部与小腿肚维持90度。上半身伸直，昂首挺胸，手臂于身后挺直，两手

1、甲状腺结节吃什么食物好 本病患者合理饮食有利于病情康复。患病后应多吃消结散肿的食物，比如油菜、荠菜或者猕猴桃效果不错。还可吃增强身体免疫力的食物，比如香菇、薏米、红枣等食物。患病后有饮食禁忌，比如不可抽烟喝酒，刺激辛辣食物不可吃，肥腻的食物以及油炸油煎的食物不可吃，患病后不能吃含碘高的

1、阴囊炎症状 不注意私处清洁卫生的男士是阴囊炎的高发人群。患病后可导致很多症状。比如患者阴囊皮肤潮湿红肿，有液体渗出，阴囊皮肤脱屑，还可长出水泡使得患者疼痛瘙痒。患病后汗水或者污秽物质刺激阴囊皮肤后症状进一步加重，可有皮肤结痂、皮肤变粗、皮肤变厚等反应，瘙痒尤其剧烈。混合多种病菌感染的患

1、膝关节骨质增生的症状 膝关节骨质增生的症状;1、该病发生的时候一般是会出现剧烈的疼痛，不管是坐着还是站着，有时候在走路的时候，上下楼梯的时候都是会疼痛，而且相一些风湿病一样，气候变化也是会导致疼痛。2、如果没有治疗，病情拖延，患者没有及时的治疗，膝关节会出现僵硬，但是在通小量的运动后会

1、精索静脉曲张症状 精索静脉曲张症状表现为睾丸肿胀疼痛，严重的时候睾丸静脉和血管会非常明显。还有因为精索静脉曲张引起精子少或者没有精子，以至于男性不能生育或者早泄症状。精索静脉曲张会出现性生活兴趣低下，发生阳痿早泄的情况。平常还会出现做事没有精神，失眠经常做梦等症状。阴囊会出现疼痛，站立

1、副睾丸炎的症状 附睾丸炎的出现会导致男性性功能下降，甚至完全丧失，临床上主要分为急性和慢性两种。急性附睾丸炎会有突然发热、白细胞升高的症状，患者患病一侧精索增粗，按压有痛感，其症状在发病一周后逐渐消退；慢性附睾丸炎多因急性期未能及时治愈而转变为慢性，患者侧阴囊隐痛、胀坠感,部分会继发出

1、胎儿畸形的原因 1、在孕妇怀孕期间，长期食用电热毯，这会使婴儿无法进行正常的分裂。同时也和使用的电热毯有关，电热毯的温度越高，对婴儿造成的影响就越大。2、怀孕的妇女在温度过高的水肿进行沐浴，加上时间过长，婴儿的畸形几率就随之增大。3、孕妇在怀孕期间的压力过大，有负面情绪，或是孕妇的营