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多吃水果有利健康,无论是成人或是小孩,每天适量的吃各种水果,能为我们提供各种所需要的维生素。怀孕之后的孕妈妈,也建议多吃蔬菜和水果。孕妇吃水果不仅能解馋,对胎儿的生长发育也是有很大帮助的。孕妇多吃水果是好事,可是水果要怎么吃,是讲究技巧的哦。有调查发现,将近九成的孕妈妈冬天吃水果的方法都不正确,还