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孕育健康、优秀的下一代,是夫妻双方共同承担的责任。可是,有许多朋友并不知道怀孕之前要做好哪些准备工作。其实,这件事情并不难办,一般在夫妻双方决定要孩子时起,就应该在饮食,心理,身体,生活,工作等各个方面都做好准备工作的。目的是为了培育出优良的下一代,好让健康的精子与卵子发挥最大的作用,培育出理想的