1、冬天手脚冰凉怎么办 冬天手脚冰凉可以泡脚。泡脚是最有效的方法，在比较深的盆中加入50°左右的热水中，让水能够漫到脚踝，浸泡半个小时左右，让全身发热，这样就说明血液循环通畅了，如果在泡脚的时候可以搓搓双脚，这样效果会更好，但是泡脚是一定要长期坚持下来，这样才会有效果的。还可以进行有氧运动

1、川芎的功效与作用是什么 川芎对患有心绞痛，心血管疾病，并且还可以缓解头疼，风湿，帮助活血行气的好处，女人因为体寒很容易出现月经周期混乱，吃川芎有调经的作用，并且好可以补血，使身体不出现贫血，头晕目眩的症状。身体肥胖的人，尤其是因为便秘而出现的肥胖，使川芎可以帮助缓解便秘，解决出现减脂，

1、四川鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝的做法比较简单，鱼香肉丝主要是以甜为主。选择豆瓣酱是很重要的，因为不同的豆瓣酱口感也是不一样的，所以在做鱼香肉丝的时候口感自然也就不同。先把肉放到油锅里面翻炒，然后把蒜末、豆瓣、葱段、木耳、放进锅中翻炒，接着也是最关键的，那就是放进去糖和醋这两种最重要的调

1、自制牛奶冰淇淋的做法 牛奶冰淇淋相信大家一定都吃过，在平时炎炎夏季，除了在街上买新鲜的冰淇淋回来吃以外，大家还可以自己动手制作，自制的牛奶冰淇淋主要的原材料是牛奶鸡蛋，还有大米饭，将大米饭打成糊状，加入牛奶，鸡蛋，均匀的搅拌过后加入糖，再继续搅拌打成糊状，放入容器中放入冰箱里，大约等到

1、珍珠冰淇淋 珍珠冰淇淋的做法很简单，首先需要准备好比较好的机器，然后准备好奶油，把蛋黄和白砂糖混在一起，再准备好一个打蛋机，一直均匀的搅拌。等到打蛋器搅拌鸡蛋变成白色的时候，在里面可以稍微加入一点牛奶，或者是淀粉，紧接着再用力的搅拌，一定要注意搅拌均匀。最好是选择一些比较新鲜的水果，制

1、油炸冰激凌的做法 油炸冰淇淋要准备的原料就是冰淇淋和糯米粉。把糯米粉加适量的水和成软面团。取适量软面擀成厚一些的皮，然后就像包饺子一样，把冰淇淋放在中间包起来。之后就可以放在油锅里炸了，炸到金黄色就可以出锅了，在这里有一点要注意，就是冰淇淋是很容易化掉，如果一个人做就很可能冰淇淋会融化

川牛滕是一位中药材，不管分成秋冬季四季都会，针对人的身体具有酣畅淋漓的作用，川牛滕合理的能够协助身体缓解精神的被压迫，另外针对医治阳萎早泄拥有非常好的作用，也是一道男士滋补养生的中药材，就来为大伙儿介绍一下川牛滕炖猪蹄的做法，既美味可口又美味，并且十分的合适体质虚寒者一起来一起

眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好自制牛奶冰淇凌。 5.半个小时候搅拌一次。再过1-2个小时，看一下，若已成固体，再搅拌一下。直到