1、天天吃海带能减肥吗 海带中含的碘比较多，而碘对于我们的身体可以帮助调节内分泌，还可以让体内的热量消失，对于身体的新生代谢还有促使的好处。所以海带是可以瘦身的。但是海带不可以天天吃，天天吃就不会有瘦身的好处，甚至换回导致出现胃肠不消化，便秘，导致体重增加的情况。因为海带的本身就是属于不

1、痛风海带能吃吗 有痛风的患者是可以吃海带的，海带里面还有非常多的营养物质，比如钾元素，大量的膳食纤维，甘露醇，平时适当的吃一些海带，像这样的碱性食物，吃了之后能够帮助起到改善身体内酸碱平衡的作用，还能够促进尿酸排出，能够有效地缓解痛风，但是在痛风的前期还是尽量不应该吃，因为里面还是有

1、每天吃凉拌海带能减肥吗 海带是一种非常健康的食品，常食用海带是有一定的减肥效果，因为海带的热量非常的低，并且还有丰富的海带胶质可以促进人排便，而且海带的价格也非常的廉洁，对于减肥人群来说海带无非是非常好的食物，但是海带也不能多吃常吃，因为海带是寒性的所以吃多了对人的身体也不怎么好，正确