1、溜冰减肥吗 溜冰可以减肥,但是溜冰一般没有其他的运动瘦身的效果快。比如瑜伽,俯卧撑,举重,跑步,跳绳等。虽然溜冰可以帮助身体减少脂肪,但是如果不经常运动的话,在脂肪燃烧的同时,虽然能减肥,但是不能坚持每天溜冰两三个小时的话,是不会又瘦身的效果的、在减肥同时,尽量饮食吃一些清淡的食物,而