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现在很多孕妇面对一些非正常情况都需要或是会发生早产，早产对胎儿来说影响极大；早产的胎儿因为发育不完善，被统称为弱势早产儿。因为早产儿在护理和喂养方面都需要极其小心且身体体质较差，有一定的早夭死亡率，所以孕妇应当全力避免自己早产。可是有些孕妇已经很小心翼翼了但是仍然避免不了早产，预防早产的办法有哪些

保胎，对于孕妈妈来讲是非常重要的事情。而对于想要保胎的准妈妈来讲，可以选择一些适合的食物与食谱来调养，为防早产及流产。那么孕妇不能吃哪些食物，又能吃哪些食物，准妈妈吃哪些食物可以保胎，吃什么食物又可以防呕吐...这些孕妇的饮食最佳食物孕妈妈都要知道。