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如何做凉拌海带呢
你手足无措的爬问：2015-06-28 00:00:18
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海带怎么凉拌好吃？有做法吗？
忧蓝、似残梦问：2015-06-28 23:03:42关键词：海带如何凉拌凉拌方法做法大全
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凉拌海带的做法都有什么
肯求问：2015-07-13 00:18:12
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我平时吃饭或者是吃面的时候都喜欢来一道海带凉拌菜，这道海带凉拌菜吃起来真是可口，而且美味，海带中还有大量的碘藻胶酸，经常食用海带可以预防甲状腺增大和佝偻病，还有人说常吃海带还可以增强身体的免疫力，我就经常在家里做着吃，我
香莱简直无所不在，仿佛一切菜式沒有香莱的装点、提鲜，都不可以彻底呈现其美味可口特性;今日网编给大伙儿详细介绍一道，具有健康保健作用的身心健康凉拌菜——拌凉菜白芝麻海带丝，它有什么健康保健作用呢?6个字简易归纳：身体排毒、美容养颜、头
海带丝是日常生活之中含碘量极高的一种蔬菜水果，针对平常身患甲亢的病人拥有 很好的协助，常吃一些海带丝，不仅能够 让老年人的白头发越来越黝黑发光，并且海带丝之中绵软硬实，针对哮喘病人及其支气管炎病人有非常好的作用，非常是长期性肺脏不太好
当今社会许多女性还是不会做饭，进厨房之后手忙脚乱，但是凉拌三丝（拌千张豆皮）的做法一定会令你振奋不已，因为实在太简单了，学会这道菜之后，你一定不再是厨房生手，记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒，味道会更加扑鼻。
1、成品图。
2、豆皮洗净切丝，胡萝卜去皮切丝，光滑去皮切丝
凉拌胡萝卜丝+拌面条是一道适合各个年龄段食用的家常菜，这道菜的做法非常简单，食材的营养价值极高。配上白干饭，味道一样能到达极致美味。在做这道菜的时候只要注意火候的大小，出锅后，菜肴的色香味会更俱全。
1、、胡萝卜切丝，加适量盐腌至20分钟
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