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减肥吃甜玉米还是糯玉米
减肥
选择苞米的情况下,通常有甜玉米和糯玉米二种挑选。一般来说,大伙儿会依据口味挑选,爱好脆响甘甜的就选甜玉米,爱好细致软糯的就选糯玉米。 而像减肥瘦身群体和糖尿病患者,很可能便会挑选糯玉米。终究甜玉米有一个“甜”字,大家都觉得它的糖份较多,并且发热量也会较为
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