1、快速减肥的方法 快速减肥的方法是非常多的，可以采取饮食减肥法，按摩减肥法，药物减肥法，针灸减肥法，运动减肥法等等。但需要注意的是，减肥不是一天两天就能达到了，应该有一个长远的打算，如果减肥太快的话，可能会引起其他一些症状，比如皮肤松弛等现象。可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，一般