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英语翻译压力缓解方法1.听音乐或唱歌听些轻音乐或唱唱歌可以分散注意力、舒缓情绪或者宣泄的作用2旅游或散散步散步有助于平静内心.如果可以,去旅旅游也是个很好的减压方式,我们可以其他

用.与别人交谈能让他们分担你

当情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以抑制，就需要在大脑中建立另一个兴奋区去冲淡它，这种调控情绪的方法是[]A．转移注意力的方法B．分散注意力的方法C．政治

人突然从低海拔处上升到高海拔处，鼓膜会感觉不适，可通过做咀嚼运动或大口呼吸等来缓解，原因是（）A.分散注意力，放松鼓膜B.疏通咽鼓管，改变中耳压力C.缓解不适，放松咽语文

“人生不如意，十有八九．”在你遇到心情不好、做事不顺的时候，可以通过什么方法来调节？（）A．有意识转移话题，分散注意力B．幽默和自我安慰C．向亲人和朋友倾诉D．以上都对语文

“人生不如意，十有八九．”在你遇到心情不好、做事不顺的时候，可以通过什么方法来调节？A.有意识转移话题，分散注意力B.幽默和自我安慰C.向亲人和朋友倾诉D.以上都对其他

下列有关吸烟、酗酒对人体危害的叙述不正确的是（）A．吸烟者肺癌的发病率增大B．吸烟会降低记忆力，分散注意力C．因为香烟属于毒品，吸后易成瘾D．酗酒可使大脑过度兴奋或麻痹语文

当心情不好时，不可用的调节方式是（）A．有意识转移话题，分散注意力B．向亲人或朋友倾诉C．幽默和自我安慰D．悲观失望，乱撕乱砸语文

当心情不好时，不可用的调节方式是[]A．有意识转移话题，分散注意力B．向亲人或朋友倾诉C．幽默和自我安慰D．悲观失望，乱撕乱砸语文

根据以下意思写出带有马的成语前进方向——争先恐后——坚持不懈——取得胜利——一种精神——一种劳动——一种成就——分散注意力—— 语文

当人遇到心情不好的情况时，可以通过哪些方式来调节：（）①有意识的转移话题，分散注意力②向亲人或朋友倾诉或大哭一场③找一个适当的理由来安慰自己④用摔枕头、打沙袋语文

．①③④⑤D．①②③④⑤

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