1、一岁的宝宝可以喝酸奶吗 一岁的宝宝可以少量的喝酸奶，因为酸奶里面有大量的蛋白质，脂肪和钙可以给宝宝更好的营养。一岁的宝宝消化系统不好，要吃一些好消化的营养丰富的食物。而酸奶经过发酵以后可以更容易消化。更好的吸收酸奶的营养价值。而且如果一岁的宝宝出现便秘的情况，这时可以选择适当的喝一些酸

大众养生网前不久引发热议强调，许多 男生并不了解女人心里的念头。下列是老婆藏在心里的好多个“性生活心思”，男人们了解这种，才可以尽快激发他们的性生活主动性。 1.“开心地沟通交流最能激发我的性欲望。” 性生活前，女性都喜爱跟男生聊一聊自身的日常生活和念头。他们期待

1、甜品做法大全 夏季甜品红豆椰汁糕和牛奶冻，首先把红豆洗干净，用开水泡30分钟，再放进开水里煮熟，然后捞出沥干。准备好椰汁、玉米淀粉、牛奶和白糖，放进锅里，用小火慢慢的煮，要一直的搅拌，煮到变得浓稠状就可以了。在把红豆放进去，轻轻地搅拌均匀。最后把煮好的倒进模具里，放凉后就可以吃了。制

1、原地跑步和跑步的区别 原地跑步以及跑步其实都是一种运动方式，都可以帮助我们起到很好的运动锻炼功效，还能够帮助我们有效的减肥，但是原地跑步和跑步是有一定区别的，原地跑步容易失去动力，也不容易肌肉拉开，跑步的话就会有一个目标会有期待，所以可能会越跑越放松，而且到户外去跑步还可以适当的呼吸新

1、西芹的功效与作用 可以平肝降压因为西芹内含酸性降压成分，对静脉注射有降压作用。对于女性更年期高血压均有功效。对过度紧张的人还有镇静安神的作用，西芹中有一种碱性成分对任何动物有镇静作用，可以安定情绪和消除急躁。还可以帮助人利尿和消除体内水肿等问题。可帮助人防癌抗击癌症。因为它是高纤维食物

1、西芹百合的做法大全 百合是具有很好的安神、静心、润肺功效的食物。西芹也是一种具有很高营养价值的蔬菜。用西芹和百合一起做菜，不光是有很好的营养价值，而且味道也是非常棒的。西芹百合的做法要先把西芹择好洗净，百合掰成一瓣一瓣的。把核桃撬开后去壳备用。锅中放油把西芹放进去煸炒一分钟左右，然后

前言：爬山是一项较为极端的户外活动，可是還是有很多发烧友，爬山就是指在特殊规定下，选手途手或应用专业武器装备，从低海拔高度地貌向高原地区高山开展攀爬的一项户外活动。登山运动可分成爬山冒险(也称大山冒险)、比赛攀爬(包含攀岩运动、攀冰等)和运动健身性爬山，登山运动有三大益处。

饮食不当是许多疾病的罪魁祸首，尤其是胃病，现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的，自己学会一些简单的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭，可谓人间美事，酸甜心里美萝卜丝做法很简单，有心的人不妨可以学习一下。 1、准备心里美萝卜洗净 2、去皮 3、用插板插细丝

想要做出好的美味佳肴，前提是要准备好所需要的一切食材，调料，以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后，下面我们就开始做糖醋心里美萝卜 1.把萝卜洗净去蒂。 2.1削好的萝卜从中间切开，方便擦丝。 3.2削去萝卜外皮。 4.用多功能刀具，把萝卜擦成丝。

疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于心里美萝卜饼这道菜的做法。 1.1萝卜切丝再切丁，放入面糊里搅