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要说一年之中什么时候白天的时间最短,那肯定非冬至莫属了,在这个阴肾阳衰的特殊时节,人们纷纷开始寻找冬至养生的窍门,说到养生,这一季冬至,又怎能少了坚果这一宝呢!
虽说坚果偏热,在冬季以外的季节食用很容易引起上火,不过在冬至则恰好是“雪中送炭”。不同的种类的坚果其功效也大
宝宝睡觉可是一件大事,之前有给大家介绍过,婴儿是需要足够的睡眠来促进自己的生长发育的,有些孩子真的让爸妈特别的省心,除了喂奶,几乎就是一觉到大天亮,可是这样的情况毕竟是少数,很多宝宝都会出现的一种情况就是,半夜睡到一半,就会不明原因的哇哇大哭,既不是饿了,也不是其他的问题,但是就是睡不安稳,有些时
经过十月怀胎,生完孩子以后体重比孕晚期减少10斤左右,这10斤包括胎儿的体重、胎盘、血液、羊水。但妈妈的体重还不能一下子恢复到怀孕前,许多妈妈想要抓住哺乳期这段时间减肥,哺乳期一过,就可以恢复到从前的身材,重新上班也可以精神抖擞、自信满满。哺乳期减肥不同于一般的减肥,不能通过节食和药物的方式来减肥
排卵日一直是一个神秘的东西,它不像月经期,看得见摸得着,能够明显感觉月经来潮前后身体不适,而排卵日是和怀孕最密切的。只有在卵子排出后存活的一段时间才有可能受孕,卵子排出后只能存活最多1-2天的时间,精子进入女性阴道可以存活最多2-3天。按照卵子和精子分别的存活时间来算,同房最早在排卵日前两天,最晚
人离不开衰老,无论是人的面容还是人的身体甚至是人的器官,随着时间的流逝,衰老就是一生的证明。不过现在医学发达,人类可以通过各种各样的手段来减慢自己衰老的进度。但是对于女性来说,月经就是最能提醒自己年龄的一个标志,因为每一个女性都会有绝经的现象,而绝经就意味着自己老了。大家知道绝经最后一次月经表现是
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