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我们都了解健身运动有很好的调整人体均衡及其身心健康的作用,因而愈来愈多的人都早已把健身运动作为是本身抗病性的一种“方子”,可是您了解运动过量也是有十分不开心的事吗?   适量运动人要更聪慧   在人脑侧边,有一个像福美来一样突起的一部分称之为海马体,它是人的大脑中负