相信很多人都有经常修剪指甲的好习惯，人体的许多健康问题都会从自己的指甲里面反映出来。因此，读懂指甲中所蕴含的信息有助于你知道自己的健康状况。 点状凹陷 正常的指甲表面是光滑的。如果指甲表面有一些很小的点状凹陷，预示着你可能出现健康问题了。引起指甲表面出现点状凹陷的最

指甲在中医诊疗过程中常被当作医疗辅助证据，而在西医临床诊疗中也发现，罹患一些系统性疾病时，可从病人的指甲上看出端倪。身体上7个问题都会指甲反映出来。 易断裂 从中医观点来看，指甲断裂代表身体血虚或阴虚。从西医观点来看，指甲常断裂可能是因为营养不够，可多补

一提到更年期，好像意有所指的都是在讲女人，其实，男人也有更年期，而且男人的更年期更可怕，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。 男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，年龄约在45～59岁间。男性荷尔蒙（睾固酮）下降，是导致男人更年期身心不

漂亮的脸蛋拥有光亮平滑肌肤、两眼有神、嘴唇丰润。如果你的面相不是这样，五官的各种非正常状态可能就是身体器官发出疾病警讯。先别用化妆品遮盖这些警讯，应该从体内排除毒素，恢复脏腑的正常功能，才是恢复美貌的治本良方。 1.肝不好皮肤出现皱纹 肝脏是排毒器官，肝

男生在职人员场的名气是十分关键的，但怎么打开自身在职人员场的名气呢?看了下列点你也就懂了! 1、随时准备好。 踏出自傲的第一步其实不是很难。每日提示自身4件事：自身的名字、职衔、承担的任务、及其眼下开展的工作中积极主动毫无疑问的一面。把这种內容放到嘴上，随时随地有说出

糖尿病是冠心病的高危因素，糖尿病患者不仅是发生冠心病的高危人群，而且随着病程的进展，将来发生心血管疾病的风险增加，因此糖尿病患者需要关注自己的心脏功能情况，以便及早防治心血管疾病。 如何评估心功能 通过做运动试验，可以评估心肺功能情况，降低运动风险，预测心血

大家常常会遭遇各式各样的皮肤问题，例如有的人的皮肤归属于油性肌肤，因此会代谢许多 植物油脂，也有一些人归属于痘痘肌，一直会生出许多 脸上痘痘。每一种皮肤问题对大家而言全是十分难处理的，有的人觉得清水洗脸会对皮肤较为柔和，不刺激性。那麼皮肤问题用清水洗脸会好么? 人到晚

经期是每一个女士的好伙伴，针对生理学阶段第一次来临的女生，都是亲身经历不舒服、不习惯及其焦虑，殊不知经期的来临象症了人体的完善、生理学的变化，因此实际上是十分关键的時刻！女孩们此时针对自身更应当要多多的关注，搞好充足的生活保健，维护保养自身的人体，因此今日就在这里为全部女孩子们

“最了解的路人” 针对经期你了解什么。可以说每一个女性在一切正常状况下都是和经期相随大半生，每个月和自身的碰面的便是经期了。针对自身最了解的经期，你了解关于她的基本常识吗?下边网编就来给大伙儿详细介绍下： 1、第一次来月经 女生十三四岁上下，出現月经初潮。

日常生活的有害物较多，触碰了有害物时人体会遭受一定的影响，将会出现不一样水平的中毒了状况，中毒了能够是许多 层面，例如食材、矿物、药品等，不一样的中毒了方法抢救解决是不一样的，而病人人体出現的特点也是不一样的。例如汞水银中毒，产生此物质中毒了后要开展中毒了急救常识掌握，那麼汞水