包菜在食材里面是最普通的食材了，但是普通的食材在搭配上有更多的选择，包菜可以和很多食材进行搭配，比如猪肉、胡萝卜、木耳、西红柿等等、包菜炒木耳具有降压降脂的功效，对人体好处是有很多的。 做法： 1. 木耳泡发，去蒂，撕小朵。包菜洗净，撕小片。 2. 起

近视的美女由于担忧长期性佩戴眼镜双眼不但非常容易形变外，在日常生活中，佩戴眼镜也会有一定的不方便，并且追求美丽的美女更讨厌长期性戴着近视眼镜，因此隐形眼睛也变成一部分人的挑选，可是配戴隐形眼睛也不是说十分方便快捷的事儿，由于是直接接触双眼的。 并不是每个人都能

大家都期待有一双明亮的眼睛，可是因为互联网技术的普及化，各位看手机电脑单位时间愈来愈长，因而都是有不一样水平的近视，乃至是散光。之前因为标准的限定，大家只有戴厚实的近视眼镜，可是如今拥有隐形眼睛，大家既能够 看到东西，还可以不影响美观大方。那麼近视散光如何配隐型？ 把

如今得了近视的人是愈来愈多了，由于这一原因，因此 大家都是想起用配戴近视眼镜的方式来改正自身的眼睛视力，而近视眼镜有二种，一种是隐形眼睛，也有一种是玻璃镜片近视眼镜，可是许多人到得了近视之后都是想配戴隐形眼睛，由于这近视眼镜不影响美观大方，尽管说不便一点，可是大家都想要，那麼高

1、怎么带隐形眼镜 带眼镜前首先用肥皂把手洗净，彻底冲洗手上油污、油脂类等污垢。 角膜接触镜时，先把角膜接触镜片放在右手食指尖上，左右镜片千万不要混淆。注意 镜片有无翻转，有错立即纠正过来。 左手食指、拇指分开上下眼睑，右手食指托镜片，然后将角膜接触镜附上角膜上。然后上下眼睑轻轻合上，角

睡不着，睡不好，睡了半截突然惊醒……另外，很多人半夜惊醒之后会随手摸到灯就打开，这样就更难睡了。人们每天都要进行的“睡眠”却是伴随着各种困难的，专家说：“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。”下面介绍最容易让人失眠的7种情形以

1、嗓子感觉有东西堵着是什么原因 感觉喉咙有东西堵着的原因主要有以下三点：第一是患上了咽喉疾病，比如说慢性扁桃体炎和息肉，这些会使咽喉堵塞，从而产生异物感；第二是患上鼻部疾病，像是鼻咽炎，这种疾病也会影响到上呼吸系统，从而产生有什么东西堵在喉咙的感觉；第三是由于患上了喉部的疾病，诸如会厌囊

1、大腿内侧红包 大腿内侧突然出现红包，如果伴有强烈瘙痒感觉的话，大多数是因为过敏引起的荨麻疹。这是一种过敏性皮肤病，不具有传染能力，所以不必隔离。它是由于吃了某种食物或者是环境因素引发的症状，其外表现性就是一片片的红包，奇痒无比。建议患者不要用手去挠，这样反而会加重细菌滋生的，这种皮肤病