1、来月经可以吃红枣吗 女性体内湿气过重，月经期间不适宜吃红枣。湿气过重的女性症状表现是经期眼睛、手脚浮肿。此类女性经期吃红枣，因糖分摄入过多，导致湿气更重，加重水肿。月经前可适当吃红枣，能补血。体质燥热的女性在月经期间不能吃红枣，红枣可补气补血，体质燥热女性经期吃红枣导致血液循环更快，

1、红色胎记是怎么形成的 红色胎记称为鲜红斑痣。主要是大量的毛细血管扩张之后又聚集在一起，从而出现在皮肤的表面上。而且这种红色胎记会随着时间的推移，毛细血管逐渐扩张之后，而让红色的胎记颜色变深、变大、变红等等。红色胎记还跟成长环境有很大的关系，如果所生长的环境非常恶劣和经常食用一些无营养的

1、痰里有血丝 血性痰主要是指痰中带有血丝或者血块的情况。如果痰中带有鲜红色的血丝，那么这种情况就可能是肺结核或者是支气管方面的疾病，有的时候如果咽喉部出现了炎症，也会出现类似的症状。如果咳嗽出现黑色的血痰，那么这种情况就可能是肺梗塞。如果咳出了一些泡沫样的痰，那么这种情况可能是肺水肿。长

　　饮食搭配是不是恰当对身心健康的影响是非常大的，在平常日常生活大伙儿应留意适度的多吃一些碱性食品，以防止人体偏酸自然环境，由于酸碱性自然环境的人体是较为非常容易得了病症的，但是很多人并不了解什么食物是偏碱的，下边，权威专家就来给大伙儿产生偏碱食物大全，期待大伙儿能对于此事加多掌

1、什么能全身美白 全身美白的话最好是通过饮食调理来进行。想要变白的话平时可以经常吃些柠檬。柠檬中含有丰富的果酸和柠檬酸成分，能够使肌肤状态得以改变。它能够有效的抑制身体中黑色素的沉淀，从而起到美白的功效。同时，柠檬中含有大量的维生素C成分，是肌肤中必不可少的营养成分，吃过柠檬后，肌肤中的

1、鳕鱼的营养价值 鳕鱼是一种深海鱼，营养价值非常高。它含有丰富的蛋白质和维生素，以及大量矿物元素，是一种极好的保健品。鳕鱼被葡萄牙人称为“液体黄金”，可谓是鱼类中的佼佼者，营养价值高，胆固醇低，人体极易吸收。婴幼儿食用的鱼油大都是从鳕鱼中提取出来的，它不仅可以促进身体的生长发育，还可以预

1、尿红细胞偏高的原因 一般人体尿液中是不含有血红细胞的，尿液中出现血红细胞的情况主要是跟肾脏、膀胱、尿道等部位发生了炎症等疾病情况有很直接的关系。比较轻的情况下，肉眼是看不到的，严重的尿红细胞症状是肉眼可以直接看到的。治疗这样的情况还是应该要先做详细的检查，看到底是什么原因引发的尿红细胞

1、西红柿炒蛋的做法 这道菜的味道比较丰富，可以是酸口，也可以是甜口，如果有糖尿病等不适合吃太多糖分的疾病，也可以做咸口。先炒鸡蛋，盛出来之后再炒西红柿，再把两种食材放在一起炒。西红柿的汤汁能够让人开胃，可以用来做盖浇的汤汁，用来拌饭或者拌面都是比较香的。在平时经常吃一些西红柿，黄瓜等食物

英国群众科学研究管理中心(CSPI)依照发热量、维生素B12、叶黄素、维他命C、钾和甲基纤维素等新项目给85种蔬菜的营养成分评分，最后得到了非常营养成分蔬菜水果全新排行。下列是排名前十位的蔬菜水果。 洋白菜 1杯煮开的洋白菜的维生素B12成分是饮食参照摄取量(DRI，美国科

中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下红豆玉米粥这道美食吧。 1.1红豆半碗