随着生活水平的提高，许多人的物质生活也得到了很大程度的提高，但随之而而来的一些负面影响，比如肥胖问题，正因为肥胖问题被广泛关注，所以市场上出现了各种各样的减肥产品，但实际的功效去没有介绍的那么神，减肥是一个漫长的过程，心急吃不了热豆腐，下面就为大家介绍一种减肥方法，那就是干荷叶

柠檬山楂饼干是一道做法非常有生活味道的家常菜，做这道菜不用刻意的去准备调料品，就家中基本的盐、味精、酱油醋就可以打磨出精致的一道菜肴，这道菜的汤汁看起来更是色香味俱全，让人忍不住流口水。 1、柠檬半个挤出柠檬汁。 2、削下柠檬皮，尽量不带白色。 3、柠檬皮切碎。 4、称

山楂果是一种较为常见的水果，吃起來香甜可口，营养成分较为高，特别是在在促消化层面的功效比较好，较为普遍的有中药材山楂丸，实际上把山楂果晾干之后，平常泡水喝，针对胃肠的调养作用也是非常好的，在解油腻促进消化层面的功效都很好，此外也有降血压，降低血脂，推动心脑血管身心健康的功效。

玫瑰花、枸杞子和山楂果的配搭是很多人 不了解的，可是实际上这类茶不但口味甜酸与众不同，并且含有浅浅的香气，最重要的是它的作用功效十分多，实际包含提升骨髓造血作用、缓解视疲劳、促消化、改进内分泌失衡及其养颜美容等，尤其是追求美丽的女性朋友们能够坚持不懈长期性食用。 一、

紫丹参有着活血化淤、理气止疼、软化血管等功效，黄芩具备，利湿消肿、补气血益肾及其降低血脂的功效，山楂果则具备活血化淤、排脂、健脾养胃，减肥瘦身的功效。假如将这三味中药材混和在一起泡水喝，则可将这三种中药材的作用显现出来，适当适度泡水喝，对身体是很有好处的。但是要留意的是内火旺的

坚信许多盆友儿时都是有吃过山楂干吧, 香甜可口的味儿会让我们全部情绪觉得更为的愉快。另外许多母亲都是给自己家的小宝宝提前准备山楂果，听说那样能非常好地进餐健脾开胃，更能推动小宝宝们的快乐成长。实际上山楂果也有许多鲜为人知的作用，那麼山楂泡水喝的功效有什么呢?以便更切实解决这一疑