中午饭前吃苹果好的吗 记住这个道理问:2015-12-13 17:50:19 我要回答 最近我很喜欢吃苹果,一天可以吃2到3个,我喜欢在中午饭前的时候吃一个苹果,已经形成习惯,不知道这样子好不好?有什么好处呢? BT知识网小编解答: 苹果当中含有大量的纤维素,维生素,选择在饭