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1、薏仁排骨山药汤 薏仁排骨山药汤的营养价值非常的高，很多人对于薏仁排骨山药汤都是赞不绝口的。具体做法如下：先将薏仁用水泡发，将排骨清洗干净，然后放入沸水当中。煮一会儿将排骨中的内的血水煮出来，捞起。将山药，生姜等调味品准备好。在水中放入排骨，山药，薏仁，再加入生姜去味，一起用大火蒸煮。再

喝茶是当代人十分钟爱的一种健康养生方法，由于荼叶之中的营养元素十分多，并且大多能调养身体的营养成分均衡，给人体产生十分大的益处，伴随着生活水平愈来愈高，大家可运用的奶茶原材料愈来愈多，比如，黄菊花茶、菊花枸杞茶、山楂茶这些全是较为火爆的，下边就讨论一下菊花枸杞山楂果能一起泡着喝

2016年5月8日，由固生堂中医连锁管理集团(下称固生堂)主办的“中医健康养生发展论坛暨固生堂中山国医馆启动会、固生堂中山国医馆专家委员会成立会议”在广东省中山市举行。 固生堂董事长兼总裁涂志亮与出席会议领导专家

1、山药的保存方法 山药跟土豆还有红薯是一样的，都非常容易发芽，所以为了避免出现发芽的情况，应该将山药进行冷藏处理。山药也是能够长期保存的，但是最好是在低温的条件下。应该放在通风，并且是干燥的环境中，如果山药已经切开就应该用保鲜膜包好避免接触空气，防止山药氧化。同时也可以将山药放到木屑堆里

1、山药鸽子汤 山药鸽子汤是一个营养非常丰富的汤菜，而且这个汤的口感非常的鲜美。因为鸽子肉的有丰富的蛋白质和微量元素，山药又有降低血糖，止咳的功效，所以说经常吃对身体是非常有好处的。这道菜的做法还是比较简单的，但是最好用砂锅慢炖，这样将营养炖出来，虽然说时间比较长，但是其口感要比高压锅煮出

山楂通常会被人们制作成山楂片、山楂糕等。山楂是属于酸性类的食物，山楂具有脾胃消化不良、减肥等的功效。那么对于平时喝完中药后，是不是可以用山楂来除去口里中药的苦味呢？有的食物是会对于中药里的药性有破坏作用。接下来我们就来祥细了解下喝中药可以吃山楂吗等的常见问题。  

1、山药皮过敏了怎么办 山药皮肤过敏的话可以大量的水冲洗一下。然后在皮肤过敏的地方涂抹一些白醋。过敏的现象就会慢慢减少。把花露水还有风油精放在水里搅拌均匀。然后用水清洗过敏的地方就可以缓解。还有可以把过敏的手部放在大米里面，然后反复的搓手可以使山药过敏得到有效的缓解。还有可以在火上烤手，然

1、山楂功效 山楂具有帮助消化和开胃的功效，特别是对消化肉食积攒留下的作用更加的好，而且还可以用药，很多有助于消化的药里面都包含了山楂。如果吃了很多的大鱼大肉，造成肚子胀，很难受，这个时候山楂的作用就显现出来了，吃一点山楂，很快的就能把肚子里面的大鱼大肉消化掉，山楂还有降低血脂血压和胆固醇