我们都了解肥胖症不但十分影响我们的影响，也比较严重的影响着我们的身心健康，许多 女士一直都在减肥瘦身的道上试着各种各样减肥方法，有很多人长期性服用减肥产品乃至造成 内分泌失衡，实际上要是我们生活起居多留意饮食搭配再加锻炼身体就能做到非常好的瘦身效果，例如多喝一些番茄苹果汁就能很

其实很多时候，做菜不仅自己吃的开心，而且还能陶冶情操，让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜，下面就给大家介绍一道新鲜竹荪裙煲西洋菜山药的做法 1.山药刨皮，洗干净，切滚刀块 2.西洋菜去除老的根茎、黄叶，洗干净，切段 3.胡萝卜洗干净，切滚刀块 4.去衣核桃洗干

1、5个月宝宝发烧38度怎么办 5个月宝宝发烧38度，首先要对宝宝可以用热毛巾敷额头来降温。将毛巾用热水烫一下，拧成半干状态，将毛巾放在宝宝额头上，可以反复使用，但是毛巾不要太热，以免烫伤宝宝皮肤。还可以用酒精擦拭，来将宝宝的体温，用酒精在宝宝的腋窝下，腿盘里，手心脚心，反复擦拭，是可以使

1、 西洋参枸杞泡水喝的功效 西洋参泡枸杞的功效能够起到很好的明目效果，因为枸杞本身的明目功效就非常的突出于显著，对于使用眼睛时间过长或者过度所引起的眼睛干涩、红肿、流泪之类的眼睛疾病有很好的缓解效果。而西洋参有很好的滋补身体调理身体的效果，对于病后身体的调理有很好的作用，并且枸杞的下火解

1、减肥平台期怎样突破 想要突破减肥，可以从饮食的改变做起，在早晨时尽量喝牛奶或者是豆浆之类的，少吃油条油腻的食物。并且在中午时想吃肉食的话，尽量以鱼肉来代替，因为鱼肉中不会含有太多的蛋白质和增加体重的食物。晚上尽量吃的清淡一些，可以在饭后散步运动，在加上每顿饭后喝一杯枸杞水对身体有益，

1、西红柿炒蛋的做法 这道菜的味道比较丰富，可以是酸口，也可以是甜口，如果有糖尿病等不适合吃太多糖分的疾病，也可以做咸口。先炒鸡蛋，盛出来之后再炒西红柿，再把两种食材放在一起炒。西红柿的汤汁能够让人开胃，可以用来做盖浇的汤汁，用来拌饭或者拌面都是比较香的。在平时经常吃一些西红柿，黄瓜等食物

1、西洋参含片 西洋参的西洋参、蔗糖等成分。西洋参含片可以直接口服。它是具有抗疲劳和增加身体抵抗力的作用，可以预防感冒。而且很多高血压和高血脂的病人，如果长期的吃西洋参，是可以控制血压水平和降低血脂含量的，同时还可以预防一些心血管的疾病，但是西洋参是保健品，并不能完全的替代药物。所以高血压

1、重度脂肪肝能治好吗 重度脂肪肝是可以治愈好的，不过治疗的时间就比较长了。重度脂肪肝的患者要少吃一些刺激性的食物和酗酒抽烟等，应该多吃低胆固醇和低脂的食物，平时患者要注意休息，千万不要过于劳累。患者在日常的生活中要多吃富含蛋白质的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且要多运动以及睡前不要吃

疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于山西小米绿豆粥的介绍，以后我们自己做饭。 上面为大家介绍的这道山西小米绿豆粥营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！

1、小儿发烧惊厥 小儿出现发烧惊厥现象往往是由于体内上火或者是某些炎症所引起的一种症状。由于小孩的身体体质比较虚弱，抵抗力比较低，所以，当小儿出现发烧惊厥现象时，应该第一时间送到医院进行检查和治疗，以免出现不必要的后果现象。为了避免小儿发烧惊厥这种现象，在日常生活中应该注意小孩儿的穿着以及