1、奶油南瓜怎么吃 准备南瓜一斤,淡奶油一两,水、糖和黄油。挑选一个小一些的南瓜,把南瓜洗净去籽切成大块,然后用大火隔水蒸熟,蒸熟后去皮,在南瓜中放水,二者的比例大约为1比1,然后放到榨汁机中打成糊糊,把南瓜糊糊放到锅中,加入黄油,用小火熬开,再加入白糖和淡奶油,如果喜欢浓稠一些的,可以少