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人们总以为,肿瘤病人必须吃灵芝、人参,才能恢复被放化疗及癌症摧残的身体。其实这种普遍存在的想法并不科学,现实中只要做到合理膳食,粗茶淡饭也可提高人体的抗癌力,达到延年益寿,战胜肿瘤。
最好性生活时间——早晨 性学家们觉得性生活的最理想化时间在一天一开始的情况下,即早晨6—8点。早晨醒来时,女士身体的雌激素浓度值做到最大值,能给其产生较大 的愉快。次之,性生活是丰富活力、激发心态的一流方式。性交过程中,人的大脑会代谢一些化合物。他们好似麻醉药,是纯天然的抗
山药4种吃法最养生 山药的营养功效山药不仅美味,而且有很好的养生功效,它富含丰富的淀粉和蛋白质,具有很好的补脾养胃、润肺生津、补肾的作用,不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效,下面就为大家介绍几种山药养生又好吃的吃法。       1、清蒸山药 如果是大病初愈,