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山药4种吃法最养生 山药的营养功效山药不仅美味，而且有很好的养生功效，它富含丰富的淀粉和蛋白质，具有很好的补脾养胃、润肺生津、补肾的作用，不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效，下面就为大家介绍几种山药养生又好吃的吃法。
1、清蒸山药
如果是大病初愈，
最好性生活时间——早晨
性学家们觉得性生活的最理想化时间在一天一开始的情况下，即早晨6—8点。早晨醒来时，女士身体的雌激素浓度值做到最大值，能给其产生较大 的愉快。次之，性生活是丰富活力、激发心态的一流方式。性交过程中，人的大脑会代谢一些化合物。他们好似麻醉药，是纯天然的抗
人们总以为，肿瘤病人必须吃灵芝、人参，才能恢复被放化疗及癌症摧残的身体。其实这种普遍存在的想法并不科学，现实中只要做到合理膳食，粗茶淡饭也可提高人体的抗癌力，达到延年益寿，战胜肿瘤。
牛奶是生活中人们补充营养的饮品之一，相信有很多人都知道喝牛奶对人体有各种好处，牛奶中的蛋白质含量很高，多喝牛奶可以帮助人体补充钙质，还能满足宝宝成长中的需求。对于孩子来说，孩子喝什么牛奶最好，孩子喝牛奶的注意事项有哪些？这些知识爸爸妈妈们是需要提前了解的。现在市面上的牛奶品牌众多，有纯牛奶、酸奶、
随着二胎政策全面开放，不少妈妈都去医院取环，准备要二胎。一胎顺产的妈妈，理论上来说只要恢复月经了，就具备了再一次怀孕的条件，可以紧接着又怀第二胎了。但是现实生活中，很少有妈妈接连生两个宝宝，毕竟经历有限，如果同时照顾两个孩子，可能一个都照顾不好。我们不妨把“顺产后多久可以生二胎”换成“顺产后多久生
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